Trail, randonnée et vélo depuis la porte

À pied

Randonnée

Six sorties à pied — cinq boucles depuis la maison et une déportée —, de l’après-midi tranquille à la grande sortie, avec le GR34 sur au moins la moitié du parcours. Chemin étroit, marches, points de vue : de bonnes chaussures et un coupe-vent suffisent.

1. 1. Porsmilin et Portez par le sentier 6,7 km · +107 m · 1 h 45 – 2 h 15 Facile
2. 2. Déolen et la pointe du Grand Minou 10,0 km · +200 m · 2 h 45 – 3 h 30 Moyen
3. 3. Le tour de Locmaria par les deux côtes 10,7 km · +113 m · 2 h 30 – 3 h 30 Moyen
4. 4. Le phare du Petit Minou 12,4 km · +253 m · 3 h 15 – 4 h 30 Difficile
5. 5. Le Trez-Hir et le fort de Bertheaume 11,4 km · +178 m · 3 h – 4 h Moyen
6. 6. Le tour de la presqu’île de Kermorvan 3,3 km · +17 m · 0 h 45 – 1 h · en voiture Facile

Vélo de route

Vélo de route

Les boucles du club cyclo de Locmaria-Plouzané, avec la liaison depuis la maison (3,4 km de petites routes jusqu’au bourg, où le club démarre). Une sortie courte composée pour l’occasion ouvre la liste. Petites routes, peu de trafic, vent d’ouest.

1. 1. Le Conquet et la pointe Saint-Mathieu 27,9 km · +220 m · 1 h 15 – 1 h 45 Facile
2. 2. Saint-Renan, Le Conquet et Saint-Mathieu 56,2 km · +436 m · 2 h 30 – 3 h 30 Moyen
3. 3. Corsen, Plouarzel et Saint-Renan 60,7 km · +585 m · 2 h 45 – 4 h Moyen
4. 4. L’aber Ildut, Porspoder et Argenton 77,7 km · +595 m · 3 h 30 – 4 h 45 Difficile
5. 5. Ploudalmézeau, Le Conquet et Saint-Mathieu 82,5 km · +635 m · 3 h 45 – 5 h 15 Difficile
6. 6. Meneham et la côte des Légendes 104,0 km · +698 m · 4 h 45 – 6 h 15 Très difficile
7. 7. L’Aber Wrac’h 108,1 km · +860 m · 5 h – 6 h 45 Très difficile

Conseils

Avant de partir

Départ et retour

Les traces commencent et finissent au portail, sauf Kermorvan et les 20 km du bout du monde, à rejoindre en voiture (parking indiqué dans la fiche). Les sorties du club partent du bourg ; la liaison est incluse dans les fichiers.

Le sentier côtier

Le GR34 est étroit, avec des marches et des passages en bord de falaise ; boueux et glissant après la pluie. Chaussures de trail ou de randonnée. Il est réservé aux piétons : pas de VTT en dehors des tronçons balisés.

Météo et vent

La météo change vite et le vent d’ouest domine. À vélo, partez plutôt face au vent pour rentrer poussé. Coupe-vent dans le sac, même en août.

Eau et ravitaillement

Rien sur le sentier entre les plages. Boulangerie et supérette au bourg de Locmaria-Plouzané, commerces à Plougonvelin, au Conquet et à Saint-Renan. À la pointe Saint-Mathieu, l’hôtel-restaurant et la buvette ne sont pas ouverts en permanence : vérifiez les horaires avant de compter dessus, et partez avec assez d’eau.

Marées

Les plages se traversent à marée basse ; à marée haute, restez sur le sentier. Horaires affichés dans la maison ou sur le site du SHOM. Horaires de marée (SHOM)

Sur la route

La route du Conquet (D789) est la seule route chargée ; les traces la traversent, ne la longent pas. Casque, gilet et éclairage : les routes de campagne ne sont pas éclairées.

Durées

Indicatives, pour un rythme tranquille avec pauses : 4 km/h et 400 m de dénivelé par heure à pied, 9 km/h en trail, 22 km/h sur route, 15 km/h en VTT.

Fichiers GPX

À ouvrir dans Komoot, Strava, Garmin Connect, OsmAnd ou Organic Maps. Pensez aux cartes hors ligne : le réseau mobile est irrégulier sur la côte.

Circuits VTT

Balisage et fiches des dix-huit circuits sur le site de l’office de tourisme Iroise Bretagne. Office de tourisme Iroise Bretagne

Urgences

112 (secours), 196 (secours en mer, CROSS). Indiquez le nom du lieu-dit le plus proche : ils sont sur tous les panneaux.